h-index ，又称为h指数或h因子（h-factor），是一种评价学术成就的新方法。h代表“高引用次数”（high citations），一名科研人员的h指数是指他至多有h篇论文分别被引用了至少h次。h指数能够比较准确地反映一个人的学术成就。一个人的h指数越高，则表明他的论文影响力越大。例如，某人的h指数是20，这表示他已发表的论文中，每篇被引用了至少20次的论文总共有20篇。要确定一个人的h指数非常容易，到SCI网站，查出某个人发表的所有SCI论文，让其按被引次数从高到低排列，往下核对，直到某篇论文的序号大于该论文被引次数，那个序号减去1就是h指数。中国读者较为熟悉的霍金的h指数比较高，为62。生物学家当中h指数最高的为沃尔夫医学奖获得者、约翰斯·霍普金斯大学神经生物学家施奈德，高达191，其次为诺贝尔生理学或医学奖获得者、加州理工学院生物学家巴尔的摩，160。生物学家的h指数都偏高，表明h指数就像其他指标一样，不适合用于跨学科的比较。

你的酒量有多少？相信大家都说不出一个确准的数字来吧。大家有没有这样一个共识，时儿可以喝很多时儿却很少，这个其实也很正常的，假如今个儿喝酒比上次喝多了一半，可别以为自己的洒量又提升了。其实不然，喝酒可以喝多少，跟很多自身因素有关，比如一个人心情的好坏也能影响酒量的多少，这当然是心情好的时候可以喝多些了。那到底是些什么因素左右着大家的酒量呢，也可以这么说，认识和了解这些因素，就能对防酒起一定的作用，下面就来说一下饮酒前与饮酒中的防醉方法吧。
        饮酒前的防醉方法：
       一、很简单方便的，大家都有的，就是吃上一个橘子。
       二、牛奶或酸奶适量，于酒前15~30分钟服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。
       三、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用，服用完后请饮用大量的白开水。基理：纤维素遇水后可快速速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不通过消化环节直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。

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